Чтоб месячные начались раньше

0 +1 -1
Аноним спросил 9 лет назад

Здравствуйте! Есть ли какие-то способы, чтоб месячные начались на 2-3 дня раньше? Не хочется из-за этого начинать принимать оральные контрацептивы, а «народным» способам (скушать лимон/петрушку и тп) не доверяю. Может ли сдвинуть цикл физическая нагрузка?