38-я акушерская неделя является для некоторых беременных финишем. Малыш готов появиться на свет, родовые пути мамы готовы его выпустить.
Старайтесь не уезжать далеко от дома – роды могут застать вас в самый не подходящий момент. Не забывайте брать с собой документы даже в магазин.
Развитие плода
Ребенок готов к самостоятельной жизни, набор веса ближе к родам замедляется, он уже занял в матке положение, оптимальное для появления на свет.
Малыш опускается ко входу в малый таз, готовясь «к выходу».
Вот так выглядит Ваш малыш на 38 неделе
Волосы и ногти продолжают незначительный рост. Волосики на теле практически полностью выкатываются. В естественных складках остается первородная смазка.
Из проглоченных околоплодных вод в кишечнике образовывается меконий, который выйдет наружу после рождения (если выброс в околоплодные воды мекония происходит до рождения, это указывает на гипоксию плода).
Яички у мальчиков уже должны быть в мошонке.
В легких внутренняя поверхность альвеол покрыта сурфактантом, который поможет легким раскрыться после рождения, и далее будет обеспечивать дыхательную функцию всю жизнь.
УЗИ на 38 неделе беременности
К этому моменту все плановые УЗИ уже выполнены, и исследование проводится только по определенным показаниям:
- уточнить жизнеспособность плода;
- оценить функцию плаценты, количество и прозрачность околоплодных вод;
- выяснить наличие обвития пуповины и узлов на ней;
- уточнить расположение плода в матке (даже в совсем тесном пространстве, некоторые малыши, ранее находившиеся в тазовом предлежании, могут переворачиваться перед родами головкой вниз);
- зрелость шейки матки и степень ее раскрытия также представляют особый интерес.
Что происходит в твоём организме на 38 неделе?
Возбудимость матки растет – гормоны, которые работали на сохранение беременности, начинают вырабатываться в меньших количествах. Им на смену приходят гормоны, которые обеспечат нормальную силу сокращения матки и помогут появиться малышу на свет.
Плацента стареет, ее полнокровие снижается, сосуды запустевают, а в толще появляются отложения кальция и кисты.
Питательных веществ к малышу поступает ровно столько, чтобы обеспечить его жизнеспособность, на набор веса они уже мало расходуются — так природа распорядилась, чтобы женщине было легче родить.
Размягчается и укорачивается шейка матки, готовясь сформировать для малыша часть родового канала, по которому он будет продвигаться.
Твои ощущения на 38 неделе
Приближающиеся роды, тренировочные схватки приводят к появлению постоянного дискомфорта внизу живота.
Контролируйте вес – его увеличение вызывает только дискомфорт – отекаю конечности, болят ступни и суставы, устает спина. Скорее всего, за несколько недель до родов вы перестанете набирать вес и даже потеряете несколько килограмм – это норма.
Возвращается чувство усталости, с которого начиналась беременность, желание родить гораздо больше страха перед родами.
Кожа теряет свою упругость и на этом сроке могут появиться растяжки. Так работают гормоны, и даже специальные средства от растяжек не всегда спасают от такой неприятности.
Если произошло опущение живота, возвращаются частые позывы к мочеиспусканию, которые беспокоили вас еще в начале беременности.
Нередко в пальцах рук и ног появляется ощущение покалывания, что указывает на перераспределение крови между «главными» и «второстепенными» органами и нарушение микроциркуляции.
Нередко перед родами у будущих мам появляется всплеск энергии – они наводят порядок в доме, готовят мужу еду про запас, перестирывают детские вещи, и даже моют машину.
Выделения из половых путей
Как и прежде помните – из половых путей не должно быть кровянистых выделений, а также зеленых и желтых с неприятным запахом и необычной консистенцией. Первые указывают на отслойку плаценты и требуют немедленной, нередко хирургической помощи. Вторые – на инфекцию половых путей. Лечение должно быть осуществлено, даже если завтра вы планируете ехать в роддом – инфицированное содержимое влагалища может привести к развитию инфекции у плода и новорожденного и в репродуктивных органах мамы.
Жидкие водянистые выделения, желтоватого или зеленоватого цвета — околоплодные воды. Если они отошли – необходимо ехать в больницу, не дожидаясь схваток. Они могут не наступить еще долго, а надорвавшиеся плодные оболочки – входные ворота для инфекции.
Фото животиков на 38 неделе
Обследования на 38 неделе
Продолжайте сдавать общий анализ мочи при каждой явке в женскую консультацию – он поможет доктору вовремя обнаружить отклонения в вашем организме и принять необходимые меры.
Также при каждой явке необходимо производить запись сердечных сокращений малыша, измерять АД, высоту стояния дна матки и окружность живота. Проверка нижних конечностей на наличие отеков, поможет вовремя предположить развитие гестоза.
Риски на 38 неделе
Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты одно из самых опасных состояний на 38-й неделе беременности. Возникает мгновенно, иногда на фоне полного благополучия, проявляется кровянистыми выделениями и болью в животе. Требует быстрого врачебного вмешательства.
Гестоз с последующим переходом в преэклампсию и эклампсию – еще одно угрожающее жизни мамы и ребенка состояние. На развитие гестоза указывают отеки, белок в моче, повышение артериального давления. Преэклампсия проявляется головной болью, головокружение, «мушками», двоением в глазах, нарушением сознания. Без лечебных мероприятий она быстро переходит в эклампсию, с потерей сознания, тонико-клоническими судорогами и даже остановкой дыхания.
Инфекционные заболевания, независимости от проявления, также могут нарушить состояние малыша.
Важное на 38 неделе
Держите под рукой документы и тревожный чемоданчик.
Не пропускайте назначенных явок в ЖК, выполняйте все рекомендации.
Следите за поведением малыша – минимум 10 крупных толчков в день он должен совершать. Не зацикливайтесь на предполагаемом сроке родов, малыш может родиться с опережением или опозданием на 1-2 недели.
Следите за употреблением соли, чтобы избежать нагрузки на почки и развития отеков.
Бандаж необходимо было снять еще неделю назад, даже если вам кажется, что с ним не так болит спина и не тянет живот, носить его нельзя – это может помешать малышу опуститься и подготовиться к родам.
Питание на 38 неделе
Не переедайте, ограничьте употребление мяса, особенно жирного, пища должна легко усваиваться, не перегружая желудочно-кишечный тракт. По-прежнему старайтесь кушать больше кисломолочных продуктов.
Пить можно свежевыжатые соки, желательно без мякоти, морсы, компоты домашние, чистую воду и зеленый чай.
Режим
Больше отдыхайте. Найдите удобную позу и попробуйте просто расслабиться. Ложитесь спать не позже 22 часов, устраивайте себе послеобеденный отдых.
Хорошо проветривайте поочередно все помещения в квартире.
Гуляйте на свежем воздухе, даже если кажется, что нет сил. Малышу сейчас очень нужен кислород, а вам нельзя допускать снижения тонуса мышц – во время родов они вам очень понадобятся.
