Ответить на Спорт и танцы после кесарева?? Срочный уточняющий вопрос

Здравствуйте! А сколько времени прошло? И бег можно и растяжка, от шеста пока воздержитесь, общеукрепляющие процедуры, восточные танцы допускаются.