Какие витамины все-таки выбрать при планировании беременности?

0 +1 -1
АватарАноним спросил 6 лет назад

Здравствуйте! Наверняка мой вопрос уже давно относится к категории избитых, но тем не менее очень нужен ваш совет! Планируем беременность и как и все столкнулись с проблемой выбора витаминов для планирующих! Подскажите, что же выбрать, может комплексы типа фолибера, где всего две составляющие (фолиевая и в12) или, например, всеми хваленый фемибион, где куча всего, в т. ч. и витамин Е, который я слышала подавляет овуляцию, или же все по отдельности? Подскажите, что нужно и в каких дозировках?

English EN Russian RU