Первый триместр включает в себя первые три месяца беременности, или двенадцать недель. Для удобства подсчетов, срок считается с первого дня последних месячных, это общепризнанная градация – акушерский срок, его используют для подсчета срока выхода в декретный, предполагаемой даты родов.
Это самый важный и сложный период всей беременности. Именно в этот период происходит закладка всех органов и систем, основные этапы формирования плаценты. В этот период женщине важно понимать, что теперь в ее жизни появится человек, за которого она в ответе.
А значит, она должна пересмотреть свои подходы к режиму дня, к рациону питания.
В этот период происходит самый интенсивный рост ребенка – к моменту, когда тест начинает полосатить, в матке с помощью УЗИ обнаруживается плодное яйцо с эмбрионом, размером в 1 мм, а к 12 неделям он вырастает до 45 мм, т.е. увеличивается в 45 раз.
Ему очень важна забота мамы. После 12 недель начинается уже второй триместр.
Нормы прибавки веса в первом триместре оценить не очень получается – некоторые женщины из-за токсикозы даже теряют вес, и начинают его восстанавливать после того, как проявления токсикоза пропадают.
